Пятигорск
Абонемент

Индивидуальные тренировки

Занимайтесь с опытным тренером и достигайте личных целей в плавании
Цена 1 тренировку 

2 000 ₽

Как устроены тренировки

Вы сами выбираете время для занятия, тренера и удобную локацию. Вы определяете фокус тренировок и цель, которую хотите достигнуть.

🔹 Тренировка длится 45 минут

🔹 Вход в бассейн оплачивается отдельно себе и тренеру, стоимость можно уточнить у координатора

🔹 Выбирайте удобный для вас бассейн

🔹 Тренировка считается подтвержденной после оплаты

Чтобы выбрать тренировку, нажмите на кнопку Записаться. Если у вас возникли вопросы, вы можете связаться с координатором, нажав кнопку Заказать звонок.

При отмене записи менее чем за 11 часов, услуга считается оказанной и деньги за тренировку не возвращаются.

1
Персональное расписание
Занимайтесь, когда удобно вам
2
Персональная логистика
Выберите удобный бассейн
3
Супертренеры
Занимайтесь с профессионалами, которые сами успешно выступали на соревнованиях
4
Тренер в воде
Тренер ставит технику и показывает упражнения с вами на дорожке
Индивидуальные тренировки

Занимайтесь с опытным тренером и достигайте личных целей в плавании

Виды тренировок на выбор
Развивающие тренировки по плаванию

Тренер поможет подобрать нагрузку и составить сбалансированную тренировку под вашу цель. Плавайте длительные с инвентарем и без, выполняя задания и корректируя технику выполнения упражнений. Развивайте скоростные и силовые показатели, отрабатывайте ориентирование в открытой воде и дрифтинг. Индивидуальная работа позволяет быстрее достичь результат.


Плавание в открытой воде для начинающих

Если вы еще не пробовали плавать в открытой воде, тренер уделит особое внимание техническим особенностям плавания в открытых водоемах, расскажет, как не бояться глубины, будет поддерживать вас и, на первых этапах, буквально держать на руках.


Коррекция техники плавания

Работайте над тремя главными компонентами техничного плавания индивидуально стренером: мощность, скольжение и баланс. Тренер даст те упражнения, которые помогут скорректировать недочеты и закрепить сильные стороны пловца.



Сухое плавание

Сухое плавание дополняет регулярные тренировки в бассейне и укрепляет мышцы, улучшает гибкость и баланс тела, увеличивает выносливость и готовит организм к заплывам. Если вы хотите прогрессировать быстрее или чувствуете, что ваше развитие в плавание замедлилось, то этот тип занятий поможет внести разнообразие в тренировочный план, усовершенствовать технику за счет укрепления мышц, задействованных в процессе плавания.


Больше, чем курс плавания
Спортивный нетворкинг
Команда I Love Swimming на Кубке Чемпионов TYR

Познакомьтесь с интересными людьми, разделяющими ваши цели и ценности. С людьми, которых вы никогда бы не встретили в «обычной жизни». Найдите друзей, партнеров по работе и бизнесу, приятных собеседников и, возможно, даже любовь!

Бодрый завтрак
Команда I Love Swimming

Встречайтесь вне бассейна с пловцами школы на традиционном бодром завтраке без шапочек и очков. Делитесь своими историями и целями, заряжайтесь энергией от других. Если можно описать одним словом это событие, то это — вдохновение!

Индивидуальные тренировки
Занимайтесь с опытным тренером и достигайте личных целей в плавании
Включено в программу
Продолжительность тренировки 45 минут
Подбор локации
Супертренер
Подготовка к личным целям
Разнообразие типов тренировок по одной цене
Бодрый завтрак и спортивное комьюнити
Поддержка штаба
Аренда бассейна
Начните прямо сейчас
Удобная локация
Срок подготовки
Подбирается под вашу цель
Стоимость
При оплате сейчас:
Цена 1 тренировку 

2 000 ₽

Остались вопросы?
Мы позвоним вам и ответим:
Часто задаваемые вопросы
  • Нужно ли оплачивать вход в бассейн дополнительно?

    Да, вход в бассейн себе и тренеру оплачивается дополнительно, стоимость вы можете уточнить у координатора.

  • Какие справки нужны для бассейна?

    Необходима справка для посещения бассейна, которую выдает терапевт и дерматолог, а так же - справка на энтеробиоз. Если справку для посещения бассейна проблематично получить в участковой поликлинике, наш координатор подскажет, где ее сделать легче всего.

  • Сколько длится тренировка?

    Стандартная продолжительность занятия – 45 минут. Вы можете использовать сразу два занятия и тренироваться полтора часа.

  • Могу ли я перенести тренировку?

    Перенести тренировку может не позднее, чем за 6 часов до её начала, иначе она сгорит.

  • Сколько действует абонемент?

    Абонемент действует в течение 12 месяцев после даты приобретения.

  • Какая экипировка нужна?

    Шапочка, плавки/джаммеры или закрытый купальник, плавательные очки, тапочки и полотенце, мыльные принадлежности.

  • Как подобрать очки?

    Лучше всего покупать очки в спортивном мультибрендовом магазине, консультанты помогут с выбором. Нужно взять очки и плотно приложить их к глазницам. Если очки несколько секунд держатся на лице без резинок, не падая, они подходят. Ни в коем случае нельзя выбирать очки по внешнему виду. Для бассейна нужны очки со светлыми стеклами.

Рассылка по плаванию

Мы будем писать о самом важном раз в две недели. И никакой ерунды!

Пробуйте новое

Подготовка к забегам от 5 до 42,2 км